13. prosince, 2018 - svátek má Lucie

To je česká realita: Kompenzace zadarmo!

Přidej článek
sport.cz

sport.cz |

Určitě jste už také narazili na dobře míněnou radu, že pokud se chcete věnovat běhání, neměli byste zanedbávat ani jiné pohybové aktivity. Myšleno je většinou protahování, posilování, kompenzační cvičení. Běhání je takové jednoduché střídání levé a pravé nohy, ale co to ostatní? Jestli s tím potřebujete pomoct, možná pro vás máme jeden nápad.

Čtěte celý článek "To je česká realita: Kompenzace zadarmo! " ze zdroje: 

webdesign Praha a tvorba stránek na míru
Každý článek můžete ohodnotit od 1 do 5 hvězd.
Prosím ohodnoťte tento článek
Hodnocení článku: 3,0 hvězd z 5

Vaše diskuze a názory:

Vložte Váš názor:

Jméno:
  Opište kód:
Tweetni tuto stránku
Kuba - Dovolená a zájezdy

Zprávy a aktuality

iDnes.cz - aktuální přehled zpráv

Svitavy udržely druhé místo košem v poslední sekundě, sestřelily Děčín

iDnes.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Basketbalisté Svitav vyhráli pátý ligový zápas za sebou, ve 13. kole zvítězili v Děčíně 79:77 a udrželi druhé místo za stoprocentně úspěšným Nymburkem. Na třetí pozici se posunuly Pardubice, které porazily Ústí nad Labem 82:67.Další články k tématu:Děčín se nám bude chtít revanšovat, tuší svitavský kouč RůžičkaPardubický kouč Sanders: Šest výher Ústí za

iDnes.cz - aktuální přehled zpráv

Norské házenkářky po osmnácti letech chybějí v semifinále ME

iDnes.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Házenkářky Nizozemska, Rumunska a domácí Francie doplnily v semifinále mistrovství Evropy olympijské vítězky z Ruska. Nizozemky si zajistily postup vítězstvím 27:21 nad Německem, Rumunky sice prohrály s Maďarskem, ale v minitabulce tří týmů měly nejlepší skóre. Francie jasně přehrála Srbsko 38:28.Další články k tématu:Program a výsledky mistrovství Evropy

iDnes.cz - aktuální přehled zpráv

Pomsta na 110 procent. Nanterre v Lize mistrů zašlapalo Opavu

iDnes.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Opavští basketbalisté v Lize mistrů utrpěli debakl 64:110 na hřišti Nanterre a prohráli posedmé za sebou. Francouzský soupeř jim oplatil porážku z úvodu soutěže, pro Slezany se jednalo o dosud jediný úspěch v soutěži.Další články k tématu:Prohra, která bolí. Nymburk v Lize mistrů přichází o postupové šanceNymburk v Lize mistrů přivítá Dijon, Opava chce

ČT sport - aktuálně z České televize

Nanterre oplatilo Opavě porážku v Lize mistrů i s úroky

ČT sport | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Basketbalisté Opavy utrpěli v Lize mistrů další debakl, tentokrát 64:110 na hřišti Nanterre a prohráli posedmé za sebou. Francouzský celek se jim tak pomstil za úvodní porážku z Opavy, která byla pro Slezany zatím jediným úspěchem ve skupině.

ČT sport - aktuálně z České televize

Basketbalistky USK nasázely Francouzkám stovku

ČT sport | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Basketbalistky ZVVZ USK Praha vyhrály v Evropské lize 101:62 na hřišti Villeneuve a podruhé v elitní evropské soutěži pokořily hranici sta bodů. Připsaly si už páté vítězství z šesti duelů, čímž se minimálně do čtvrtka dostaly na první místo skupiny, ale dosud neporažený Jekatěrinburg má zápas k dobru.

sport.cz

Basketbalisté Svitav udrželi druhé místo košem v poslední sekundě

sport.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Basketbalisté Svitav vyhráli pátý ligový zápas za sebou, ve 13. kole zvítězili v Děčíně 79:77 a udrželi druhé místo za stoprocentně úspěšným Nymburkem. Na třetí pozici se posunuly Pardubice, které porazily Ústí nad Labem 82:67.

ČT sport - aktuálně z České televize

Házenkáři Kopřivnice a Frýdku-Místku se rozešli smírně

ČT sport | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Dohrávka 13. kola extraligy házenkářů mezi Kopřivnicí a Frýdkem-Místkem skončila remízou 27:27. Nejlepším střelcem byl s devíti góly domácí křídelník Jan Hanus.

denik.cz

Opavský Jan Schaffartzik: Náš tým ukázal velkou sílu

denik.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Fotbalisté nováčka FORTUNA:LIGY z Opavy zaskočili liberecký Slovan. Na stadionu U Nisy dokázali domácí Slovan porazit 2:1. Trenér Ivan Kopecký měl problémy se sestavou, musel hodně improvizovat. Nicméně jeho tým šlapal jako hodinky.

iDnes.cz - aktuální přehled zpráv

Basketbalistky čeká na ME favorit Francie i schůdné Švédsko a Černá Hora

iDnes.cz | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Bělehradský los rozhodl, že české basketbalistky se na mistrovství Evropy 2019 utkají ve skupině B se Švédskem, Francií a Černou Horou. Základní část turnaje odehrají v Lotyšsku.Další články k tématu:České basketbalistky budou při losu ME nasazené ve druhém košiČešky se nevzdávají. A hrajeme dobrý basketbal, těší kouče SvitkaVítězná prohra: trojka v

ČT sport - aktuálně z České televize

ŽIVĚ: Děčín – Svitavy

ČT sport | Sportovní » 12. prosinec, 2018

Ve 13. kole NBL bojují Děčín a Svitavy o druhé místo. Hosté z posledních šesti utkání pětkrát vyhráli. Daří se jim na venkovních palubovkách i díky šestému nejužitečnějšímu muži soutěže Seanu O'Brienovi a podkošovým mladíkům Šimonu Puršlovi s Lubošem Kovářem. Vyšlápnou si Tuři také na silný Děčín? Přímý přenos vysílá ČT sport a web ctsport.cz.